２月１９日（金）の６時間目に「心身ともに健康な生活を送ろう〜睡眠について考えよう〜」というテーマで第２回学校保健委員会を行いました。
　第１部は、保健委員会の生徒から「自分の生活を振り返ってみよう〜新川中　生活（睡眠）に関するアンケート結果より〜」という発表がありました。寝る時間や寝るのが遅くなってしまう理由などのアンケート結果を分かりやすく発表しました。
　第２部はあいち健康の森　健康科学総合センターの大曽基宣先生から「元気なこころとからだをつくるには〜睡眠の秘密〜」という演題でお話をいただきました。今の自分の生活を振り返り、睡眠時間を増やすためには家に帰ってからどのように過ごすべきなのかを考えました。
　大曽先生の講演を通して、睡眠がとても大切であることが分かりました。心身ともに健康な生活を送るために、さっそく今日から自分の生活を見直してみましょう。
　お忙しい中、ご参加いただきました保護者の皆様ありがとうございました。