学校日記

今日の給食

公開日
2023/06/09
更新日
2023/06/09

その他

 今日の給食は、ごはん、牛乳、鶏肉の照り焼き、きんぴらごぼう、みそ汁です。
 そろそろ熱中症が心配な季節になってきましたね。熱中症を予防するためには「水分」と「塩分」を取るように勧められますが、汗で出ていくのは「水分」と「塩分」だけではなく、体の中のいろいろな栄養分が抜けていきます。その栄養分を、バランスよくおぎなうことができるお勧めの料理が「みそ汁」です。
 特に部活などで土日に活動するみなさんは、朝みそ汁の効果でベストコンディションを維持しましょう。