今日の給食
- 公開日
- 2023/06/09
- 更新日
- 2023/06/09
その他
今日の給食は、ごはん、牛乳、鶏肉の照り焼き、きんぴらごぼう、みそ汁です。
そろそろ熱中症が心配な季節になってきましたね。熱中症を予防するためには「水分」と「塩分」を取るように勧められますが、汗で出ていくのは「水分」と「塩分」だけではなく、体の中のいろいろな栄養分が抜けていきます。その栄養分を、バランスよくおぎなうことができるお勧めの料理が「みそ汁」です。
特に部活などで土日に活動するみなさんは、朝みそ汁の効果でベストコンディションを維持しましょう。