講師に清須市健康推進課の方を招いて、学校保健委員会を行いました。講師の方からは、「健康日本２１　清須計画」をもとに健康的な生活習慣の確立に向けてのお話がありました。その中でも睡眠の重要性について、「なぜ早く寝る必要があるのか」や「十分な睡眠をとるには、どんな生活をおくる必要があるのか」について教えていただきました。
　今回学んだことを今後の学校保健活動でも取り入れていきたいと思います。健康的な生活習慣の確立に向けて、ご家庭での声かけなど今後もご協力をよろしくお願いいたします。