保健室前の掲示物 9月29日
- 公開日
- 2017/09/29
- 更新日
- 2017/09/29
生活
保健室前の掲示物を変更しました。
10月10日は目の愛護デーということもあり、疲れ目を防ぐ方法について取り上げました。目の体操をしたり、目に良い栄養素を摂取したりして、目を大切にしてほしいと思います。
また、来週の中間テスト週間に伴い、記憶力UP術と睡眠について掲示しました。勉強する時間も大切ですが、その分睡眠を削ってしまうと学習したことが上手く定着しません。これは多くの研究で立証されており、事実、春日中学校でも成績の良い生徒はしっかり必要な分の睡眠をとっています。
今後も、少しでも多くの生徒が、「生活リズムを整えれば、健康や学習に効果があること」を意識して生活ができるように、指導を続けていきたいと思います。