熱中症に注意!
- 公開日
- 2011/06/30
- 更新日
- 2011/06/30
コラム
暑い日が続くこの時期は、熱中症がたいへん起こりやすいです。
清洲中学校では、今年度も熱中症指標計を用いて、WBGT(湿球黒球温度)を測定しながら、熱中症予防に努めています。(測定値を職員室に掲示し、クラスや部活等で呼びかけを行っています。)
熱中症を予防するためには、運動中は休憩と水分補給を行う、暑さに徐々に馴らしていく、直射日光は帽子で防ぐ等があげられます。そして、体調が悪い時は無理をしないことや、具合が悪くなった場合には、早めに運動を中止することも大切です。
また、熱中症が疑われるときには、涼しい場所で熱を発散させる、意識がはっきりしている場合は水分補給するなどの応急手当も覚えておいてください。
今後、部活動等もさらに活発になる時期です。体調管理には、十分注意をしてほしいと思います。