3月の保健目標 1年間の健康生活を反省しよう
- 公開日
- 2011/03/04
- 更新日
- 2011/03/04
保健室から
弥生3月、吹く風は冷たいけれど明るい日差しに春の訪れを感じるようになりました。まもなく一年が終わります。健康に過ごせたでしょうか。体を作るもとは食べものと運動と睡眠です。良い生活習慣が身についていれば、心も体も健康になります。もう一度、自分の生活をふり返ってみましょう。
